当孩子出现了一些心理问题信号时，家长该如何做呢？

面对年幼的孩子：

1. 客观看待孩子的心理问题，不过分焦虑，也不要掉以轻心，既不轻易贴标签，也不要逃避和忽视，多点观察孩子。

2. 安全感：**觉察自己与孩子之间的互动模式，能同理孩子的状态，创造让孩子感觉安全感的环境，给与身体或者言语的鼓励，增加有意义的亲子活动，多陪伴孩子。

3.允许孩子情感表达，当孩子担心或害怕时，经常会表现行为不当，能理解孩子的不当行为为一种求助信号。不压制孩子的情绪。在孩子感觉安全的环境下，用游戏来帮助孩子表达和释放情绪

面对比较大的孩子：

1.客观面对孩子出现的问题，不逃避，也不过分夸大，不轻易给孩子贴心理标签，处在发展阶段的孩子一切心理都是处在变化中，阶段性心理问题也许有一定的时间和阶段性，有些是暂时性的，有些是应急环境下出现的，环境发生变化，可能心理问题就愈合了。

2. 觉察与孩子的互动模式，看见孩子的状态，理解孩子的感受。

3. 要留心观察孩子的心理，不仅仅盯着孩子的学习，降低对孩子的学业期待，帮助孩子根据自己能力树立相关的目标，与孩子交流不要总是围绕着学习，如果孩子在家还是特别焦虑，睡觉前，家长可以创设一些环境条件，比如让孩子泡脚或者房间里播放放松音乐等环境协助孩子促进睡眠。

4.给与孩子更多自主选择的机会，帮助孩子建立自控感和自主性。

5.与孩子进行有效沟通，在双方产生矛盾时，能理智平和协商处理问题。

6.发现孩子出现自残或者自伤行为时，积极寻求专业协助。

总结：特别要注意良好家庭氛围的营造，夫妻关系紧张的家庭，孩子比较容易受到影响。孩子非常敏感，家里父母出现任何感情问题，不少孩子就用心理问题来呈现，替代家庭问题，这样的个案是非常普遍的。

另外家长共同需要做的关照自身的情绪。做家长太不容易了，做现代孩子的家长更不容易，很多时候家长确实很累了，也需要得到别人的关心和关照，这个时候不妨把注意力放回自己身上，父母本身的情绪会影响孩子的心理，要么给与孩子带来焦虑，要么就让孩子感受到压抑，另外夫妻关系带来的家庭氛围直接影响孩子的心理。